Kris/Trauma Center

I torsdags eftermiddag ringde en man till mig från kris och trauma center.  Jag har gjort  en brottsanmälan till mitt försäkringsbolag och jag har rätt till att få psykologhjälp genom dem.

 

Därför ringde denna man till mig och vi pratade lite. Jag har ju en psykolog/terapeut  här på vårdcentralen som jag går till angående min mage. Han frågade ifall jag ville fortsätta gå till henne eller om jag också vill gå till honom. Honenne jag går till vet inget av det som har hänt. Hon jobbar bara 2 dagar i veckan på vårdcentralen och det är svårt att få tag i henne. Däremot har jag en tid inbokad till henne den 3 februari som vi bokade i början av december.

 

Jag sa till den här mannen att jag ska prata med min terapeut  och kolla om hon har regelbundna tider att ge mig. Jag känner att jag behöver gå oftare än vad jag gör och speciellt för det som har hänt. Kan hon inte ge mig regelbundna tider så vill jag åka till den här mannen. Han sitter på kris/trauma center på danderydssjukhusområde. Det är ju en lite längre bort att åka än att gå ner till vårdcentralen men det är det värt i så fall. Han sa att han hade regelbundna tider och jag får komma så ofta jag bara vill och behöver. Det känns jätte bra!

 

Jag drömmer fortfarande om den där äckliga mannen. Jag är helt kallsvettig och jag känner att jag inte får sova en hel natt.. Jag vet ju att jag kommer att känna mig bättre men det tar nog tid och därför känns det skönt att jag kan få professionell  hjälp.

Hjälp....

Jag har sovit dåligt sen i lördags,då den där mannen kom till tvättstugan och knackade på fönstret. Jag har mardrömmar,kallsvettningar,vet knappt vad som är upp eller ner i sängen för jag ligger och vänder mig konstigt i sängen. När jag vaknar upp ifrån mina mardrömmar så ser jag jätte konstiga saker i mitt rum...som om om mina mardrömmar fortsätter fast jag är vaken. Jag kommer att bli knäpp! 

 

Jag har ringt och pratat med brottsofferjouren. Det känns jätte skönt att få prata med någon. Jag har också ringt mitt försäkringsbolag och frågat vad som har hänt med kriscentret som skulle kontakta mig. De svarade att de har faxat dem och hon skulle nu kontakta dem igen och hon skulle se till att de ska kontakta mig snarast. Jag känner att jag verkligen behöver proffessionel hjälp.

 

Jag vågar inte att gå utanför dörren när det börjar skymma. Jag planerar allt jag gör så att jag inte ska gå åt det hållet där han bor. Jag måste boka in mina tvättbokningar snär min bror också kan följa med mig dit..det är ju för fan sjukt att jag inte kan gå ensam någonstans. Det känns lite bättre att gå ut när det är ljust men jag går inte alls åt det hållet. När jag går till min praktik så tar jag en omväg för att inte gå åt det hållet där han bor.

usch....fy fasiken. Vill inte känna så här. Jag vet ju att det kommer att kännas bättre. Det gjorde det också men så dök han upp igen. Fy fan för honom!

 

Nu ska jag försöka sova. Jag vet ju vad som väntar mig så det känns inte så bra. Men jag måste försöka sova.Annars blir jag knäpp på riktigt!

 

God natt och hoppas ni alla kan sova bra iaf.

Snälla grip honom......

Jag och min bror tvättade idag kl.13.00. Vi gick ner tillsammans för både lägga in tvätten i maskinerna och sedan hänga in i torkskåp och torktunlare. Men min bror åkte iväg med min pappa för att uträtta ett ärende som tog ca 45 minuter.

Jag gick ner ensam till tvättstugan för att börja mangla och vika det som redan var torrt. När jag står och manglar så är det ett fönster framför mig ( det är fönster runt hela tvättstugan,så man kan se in från alla sidor). . då hör jag en knackning på fönstret och jag tittar upp och tittar framför mig ,ut i fönstret. Där står en man! jag stelnade till och mannen knackar igen medan jag fortfarande tittar på honom. Min första tanke var att det var pappa. Men det kan ju inte vara han eftersom han är ju med min bror. Jag går till dörren i tvättstugan men då slog det mig " det är ju den där killen som sexuellt ofredade mig" jag tar upp telefonen och ringer pappa för att dubbelkolla så att det inte är han. Men de var ju i solna. pappa och min bror säger att jag ska ringa min syster och hennes pojkvän att de får komma till tvättstugan. De bor bara 5-7 minuter med bil häirfrån. Jag fick panik....jag kände att hjärtat stannade och jag fick en sån magsmärta. Medan jag har pappa i telefonen,ringer min bror till min syster och säger att hon måste komma. Jag vågade inte göra någonting och jag ville definitivt inte gå ut ifrån tvättstugan. Jag vet ju inte om han sitter utanför tvättstugan och väntar. 

När min syster och hennes pojkvän kom så kände jag mig trygg och alla reaktioner i kroppen lugnade ner sig.

Det måste ha varit den där mannen. han såg ut som honom. Han hade en mörk mössa och en mörk jacka. Ni kanske tänker att det passar ju in på många män men jag känner ju igen hans klädstil och det på minner om min pappas ytterkläder och mössa. eftersom det inte var pappa så var det den där mannen. Och dessutom vem skulle knacka på fönstret i tvättstugan? jag känner ingen i det området som skulle göra det. Om det nu var han så känns det jätte obehagligt att han förföljer mig eller vad man nu ska kalla det. Det är ju konstigt att varje gång jag är ensam så dyker den där mannen upp men inte när jag är med någon. Och det började bli skymning då han dök upp vid fönstret. det har alltid varit skymning eller kolsvart när han dyker upp. Det är jätte obehagligt. Jag vet inte vad jag ska göra. skulle jag ha ringt polisen? ska jag ringa och meddela att han troligtvis dök upp utanför tvättstugan och knackade på fönstret? eller vad ska jag göra? jag blir galen? ska jag aldrig känna mig trygg igen? Fan....i såna här tillfällen önskade jag att jag var seende så att jag skulle kunna se honom. fy fan för honom!!!! Jag vill att Polisen griper honom nu!!!!

Bakat

Jag fick ett infall att jag skulle baka. Det händer inte så jätte ofta. Det blev kladdkaksmuffins....mums! Jag har inte smakat mina egna ...än. Det ska jag göra senare ikväll när jag har kommit hem ifrån träningen. Då kanske jag kan äta med lite gott samvete...haha

 

 

 

Så här blev resultatet:

 

 

 

Städar bort julen.....

Igår efter praktiken tog jag tag i att städa bort julen. Åhh jag vill egentligen ingte göra det. Det är så fint här hemma med alla juldekorationer. Men men julen har haft sin tid nu och det är dags för att städa bort den.

 

Jag började med att ta ner julgardinerna i köket. Putsade fönstret och  duschade blommorna och skurade elementet. Strök dem nya gardinerna och hängde upp dem. Gick upp till vinden och hämtade ner julkartongen och plockade ner alla julsakerna. Tog upp de andra prydnadssaker som jag har i vanliga fall och diskade dem.

 

 

Jag har bara vardagsrumsfönstrena kvar att göra. Imorgon äär jag helt färdig med att städa bort julen. Gud vad deprimerande att ta bort julen! Men ljusslingorna på balkongreket får vara kvar et littet tag till. Längtar redan till nästa jul....haha!

 

 

Hunnit med så mycket

Idag har det varit en fullspäckad dag.Dagen började med att jag hade tvättid kl.10.00. Jag tvättade sängkläder,handdukar,kläder och alla juldukar. 10.30 hade jag en läkartid på vårdcentralen. Jag behövde ett läkarutlåtande för min mage (IBS) som jag måste skicka till försäkringskassan. Läkaren sa att läkarutlåtandet kostade 850 kr,vilket det inte gör. Men hon envisades om detta och jag fick förklara igen hur det ligger till. Vi hade samma diskution för 2 år sen om samma sak men då frågade hon sin chef efter 5 dagars diskution. Vilket då visades att läkarutlåtandet inte kostar någonting. Men till slut fick jag mitt läkarutlåtande. Så idag fick jag säga samma sak som jag sa för 2 år sedan och hon trodde på mig och sa att hon vill gärna hjälpa till...tack sa jag! Jag fick mitt läkarutlåtandet direkt. Man bugar och bockar!

vid 12.45 var jag klar med tvätten och gick hem med allt och bäddade rent i sängen och plockade in alla kläder i garderoben och hängde upp nya handdukar.

Pappa kom till mig vid 13.00 och vi gick igenom mina papper som jag måste skicka in till försäkringskassan. Jag bad honom att kopiera lite papper. Vi åkte 13.30 till St.Eriks ögonmottagning. Jag hade tid kl.14.15 och det stod på kallelsen att besöket skulle ta ca 2 timmar. Vilket det gjorde också.

En sköterska kollade min synskärpa med hjälp med en syntavla och glasögon. sedan droppade hon 3 olikaa ögondroppar som bl.a ska vidga mina pupiller så att min ögonläkare kan se in i ögat ordentligt. Ögondroppparna svider lite granna. När pupillerna blir stora så blir man jätte ljuskänslig och ser jätte suddigt.

Sedan fick jag sitta ner och vänta i 30 minuter då pupillerna har blivit stora. Då fick jag gå in till ögonläkaren och han ställde lite frågor och berättade hur min syn var och vad som gäller i forskningsvärlden. Han skrev mitt läkarutlåtande direkt. Han ville göra 2 kompleterande undersökningar men sen fick jag åka hem.De tog bilder på ögonen fast på olika sätt. Jag vet inte riktigt vad skillnaden är men mina ögon fick vara modeller. Inte varje dag dem får vara det....haha. Jag fick gå till olika avdelningar för att göra dessa undersökningar. När allt var färdigt fick jag äntligen åka hem. Det tar mycket energi att kolla synen. Men nu är det gjort för denna gång och läkarutlåtande fick jag också med mig hem....yay!

Nu är jag klar med alla läkarbesök och läkarutlåtanden. skönt nu är det bara att fylla i alla papper och kopiera och skicka in och vänta på beslut.

Pappa och jag åkte och handlade på coop,willys och öb. Det låter som jag har handlat massor men det har jag inte gjort. Jag gick in och handlade extrapriserna på alla 3 ställena. Vi åt på mcdonalds och åkte direkt till min gamla ungdomsledare för att hämta en byrå som min syster skulle få hem till sig. Vi åkte och lämnade den hos min syster och sen åkte jag hem med mina varor och packade upp allt.

Tog ett långt bad och slappade framför tvn.

Jag är så nöjd med dagen. Har hunnit med så mycket. Nu är alla måsten avklarade. Nu kan jag koncentrera mig på praktiken,träningen och mig själv. Härligt!

Nu måste jag sussa. Har ju praktik imorgon. Ser fram emot och leka med barnen!

God natt och sov gott!

En bra helg

Jag har haft en bra helg,lugn och ändå hittat på lite saker.

 

Fredagseftermiddag var jag och lekte med systrarna som jag inte hade träffat på hela veckan. De kommer att vara bort i en vecka uppe i sälen så jag ville gärna spendera lite tid med dem innan de åker. Det var jättemysigt! Jag kom hem vid 19.30 och tog ett bad och slappade framför tvn. Men jag somnade och vaknade upp någon gång vid 23 tror jag och då gick jag upp och borstade tänder och somnade om igen.

 

Vaknade rätt tidigt på lördagsmorgon och åt frukost. Sedan började jag städa lägenheten. Lagade lunch och satt på en film. Vid 15 ringde min bror och frågade ifall jag kunde hjälpa honom att städa lite hemma för han skulle ha gäster. Jag bad honom att titta över loftgången när jag går till honom. samtidigt som vi pratar i telefon ringer det på andra linjen och det visades vara polisen.

 

Polisen hade frågo som hon ville kompletera medr. Hon läste upp min polisanmälan och ställde frågor. Jag återberättade hela händelsen och hon skrev ner allt jag sa i anmälan. Alla detaljer är jätte viktiga sa hon. Vi pratade i över en timme. Hon ville även prata med min bror. Min bror kom över till mig ,eftersom jag aldrig kom till honom. Det var lite svårt för mig att skriva ett sms till honom medan jag pratade med polisen. Jag sa då till polisen att min bror var hemma hos mig så hon kunde prata med honom direkt. Hon var jätte trevlig och hon avslutade samtalet med att säga " vi måste gripa den här mannen". Ja det vill jag verkligen att de gör! Samtalet med polisen kändes jätte bra och som sagt vi pratade jätte länge och hon frågade mig hur jag mår och hur jag mådde när allt det här hände.Nu väntar jag bara på att de ska slutföra polisanmälan så får vi se vad som händer. Hon sa till både mig och min bror att ser vi mannen så måste vi ringa 112.

 

mitt  alltihopa kom min gäst över på fika. så jag hann inte gå till min bror och hjälpa honom då- Utan det fick jag göra vid 18 istället- Jag hjälpte till och städa lite och vi gick och kasta lite saker. Sedan gick vi och köpte snabbmat på grillen. Både brorsan och jag skulle få gäster kl.20. så det blev lite stressigt men vi hann! Det var en trevlig llördagskväll!

 

Idag på för middagen har jag mest bara slappat och tittat lite på film. Jag åt en sen frukost,trots att jag vaknade tidigt. Jag var hembjuden till min gamla ungdomsledare kl.14 på fika.  Jag tog med mig l2 sorters kakor och julmust. Jag blev först bjuden på sen lunch. Det var jättegott! Tack H för lunchen och fikat! Det var jätte trevligt!

 

När jag kom hem lagade jag middag och har badat precis och ska snart gå och lägga mig.

 

Hoppas  ni alla har haft en bra helg?

Vill inte ha det så här.....

Jag var på praktiken på förmiddagen och slutade efter lunch. Jag hade bokat tvättstuga kl.13.00. Jag hade en klump i magen att gå till tvättstugan själv. Jag bokade upp båda grupperna för att den där mannen inte ska kunna komma in i tvättstugan samtidigt med mig. Men jag var lite orolig om han hade bokat 10 tiden och då kommer han ju in ända till kl:14. Men jag hade lite is i magen och hoppades på att han inte hade tvättstuga tiden innan mig. Jag planerade min tvättid i minsta detalj så att jag skulle vara klar till 16. Då börjar nästa tid och jag vill inte träffa honom. 

Jag var nästan klar,det var bara min jacka som jag satt och väntade på. Klockan närmade sig 16 och det var kolsvart ute och jag kände att jag fick hjärtklappning. Jag hörde att någon kom utanför dörren och då stannade mitt hjärta. Jag förberedde mig med min mobil i högsta hugg för att ringa polisen. Men en kvinna kom in....puuuhhh då kunde jag andas ut.

Kvinnan började prata lite med mig och sedan säger hon" vet du något om nån äcklig man/gubbe som sitter utanför tvättstugan och är väldigt obehaglig?" ...jag svarade att jag hade blivit utsatt av en man som satt utanför tvättstugan i mörkret. Jag berättade vad jag hade råkat ut för. Hon svarade" hennes granne som är 22-23 år gammal tjej. Hon tvättade kl.22.01 på kvällen och en man satt utanför tvättstugan och följde med henne till sopphuset och tillbaka till tvättstugan. Han frågar på engelska om hon kunde öppna åt honom för att han vill tvätta. Men hon tyckte det var så obehagligt att han följde med henne så hon drog igen dörren till tvättstuggan och ringde sin bror. Hon vågade inte gå hem ensam. När hennes bror kom,sprang mannen iväg. 

Det verkar ju som att det är samma man som utsatte mig för sexuellt ofredande. Jag sa åt den här kvinnan att hon ska säga till sin granne att meddela fastighetsskötaren. Jag sa då att jag har gjort en polisanmälan och meddelat fastighetsskötaren. Så han vet vad som har hänt. Det är bra om tjejen också kan ringa och berätta vad som har hänt. Den här mannen kommer nog inte att ge sig! Han kommer att gå på fler tjejer/kvinnor och det kanske slutar med våldtäckt, om det inte har hänt ännu.

Det är för fan sjukt att man inte ska kunna gå tryggt i sitt område. Man ska kunna kasta soppor,tvätta,gå och handla eller bara ta en promenad utan att man ska känna sig rädd!!!

Jag blev lite rädd av samtalet med kvinnan i tvättstugan. Alla känslor kom upp igen och då kom rädslan igen. Han kanske sitter utanför tvättstugan och jag skaa gå hem med min tvätt och måste passera hans baksida för att komma hem. fy faaaan.....jag sprang hem med tvätten. Jag drog igen porten och sprang uppför trappen och sprang och öppnade dörren och låste den. 

Nu hoppas jag verkligen att polisen griper den här förbannade idioten! Jag vill inte ha det så här längre!!!! Nu får det vara nog!

Nöjd med dagen

Idag var jag tillbaka till min praktik. Det var jätte kul att få börja praktisera/arbetsträna igen. Jag är nu på småbarnsavdelningen där barnen är mellan 1-2 år gamla. Jag har varit ute liten stund med barnen. Sedan gick vi in och då lekte jag med dem och sedan hade vi samling. En flicka satt i mitt knä och hon dansade och sjöng med lite.....så söööt! Jag slutade efter lunch.

Jag hade en tid inbokad hos kommunen angående ledsagare. Jag vill gärna ha en ledsagare igen. Jag har inte så stora krav på vad jag vill göra,utan att bara att komma ut på promenader,åka till träningen och sedan att komma ut mer. alltså när magen blir bättre vill jag gärna åka och fika,shoppa,göra sociala saker som min dumma mage begränsar mig att göra just nu. Jag hoppas att kommunen beviljar mig ledsagartimmar. Det skulle nog hjälpa mig mycket,tror jag.

Mötet gick bra och de har en månad på sig att utreda sa hon. Jag skulle eventuellt skicka in ett läkarintyg/utlåtande på min synskada men då skulle hon höra av sig om det behövdes. De hittade tydligen inte mig i deras arkiv,vilket är jätte konstigt eftersom jag hade ledsagare senast 2009 och då la min dåvarande handläggare mitt ärende på viloläge. Men men vi får se vad som händer. Hon ska i alla fall kontakta mig om det var något.

Jag har även hunnit med att köpa en present till min syster som fyller år den 29 januari. Känns skönt att hennes present är klar. Nu ska jag bara hitta något till 3-åringen som fyller år den 31 januari. Jag ska klira lite på hennes present och kanske på måndag åka och köpa något till henne så att det också är klart.

Jag har hunnit med mycket idag. Jag är nöjd med dagen!

God natt och sov gott!

Läkarbesök

Jag varit hos ögonläkaren på St.Eriks ögonmottagning. Jag hade bara en tid för synfältsundersökning idag kl:10.30. På måndag ska jag tillbaka och träffa min ögonläkare. De kunde inte hitta en tid för både undersökning och läkarbesök på samma dag. Den avdelning jag går till " Retina" har inte synfältsmaskinen så det måste jag göra på en annan avdelning. Tråkigt att jag inte fick tid för båda på en och samma dag. Men det var tydligen för mycket begärt. Men men....jag måste ändå åka och göra allt detta för att få m mitt läkarutlåtande. Synen hade i alla fall inte försämrats så det kändes jättebra!

 

Magen har skött sig bra också. Jag tog i för sig 3 dimore innan jag gick och la mig. Imorse tog jag en till uti fall att den skulle krångla.  Men därimot åt jag ingen frukost för det kunde jag inte göra. Jag är jätte glad att jag mådde rätt bra när jag åkte för då kan jag lägga fokus på annat än att koncentrera sig på magen som gör skitont,illamående som tar över allt. Men det gick bra och jag känner mig jätte glad  för det!

 

Imorgon börjar min praktik igen. Det ska bli jätte kul att få komma tillbaka dit! Då ska jag börja på en annan avdelning. Jag ska vara på småbarnsavdelningen. De är mellan 1-2 år gamla....så sööööta!

 

Hoppas ni alla har haft en bra dag idag?

Utsatt för.....

 

Jag har inte orkat uppdatera här på bloggen. Jag mår inte alls så jättebra. Jag kan inte sova,känner inte så mycket för att äta och mår skitdåligt. Ni som har kontakt med mig vet varför.

Jag har funderat några dagar om jag ska skriva om  vad som har hänt här på bloggen.  Det känns lite privat men ändå så vill jag dela med mig om vad som har hänt. Tyvärr är jag ju inte den enda som har varit med om detta.

Därför har jag beslutat mig för att dela med mig om det:

  På Juldagen runt 16.00 blev jag sexuelltofredande i tvättstugan av en man som satt utanför tvättstugan och väntade. Det var kolsvart ute och det regnande. Denna man träffade jag för en drygt månad sen då han också tvättade. Han pratar ingen svenska...utan en dålig engelska. När vi träffades för en månad sen ställde han påträngande frågor som jag inte alls kände mig bekväm med. Han ville då ha mitt nummer men jag gav inte det till honom. Jag ringde min bror för att jag ville inte vara ensam med honom. När min bror kom så gick han bara 2 minuter efter. Mannen sa att vi ses snart igen.

 Nu på juldagen,så mumlande han om något som jag inte uppfattade.Men jag förstod att det var hans mobil som han hade glömt inne i tvättstugan. Mobilen som jag hade sett när jag började tvätta. Han började direkt ställa sina påträngande frågor om mitt privatliv och sedan började rota bland mina underkläder som jag hade vikt på bänken. Han tog upp dem och ställde frågor och stoppade ner dem i min ikeakasse. Jag sa till honom att jag inte ville ha hans hjälp. Men han gav sig inte!

Jag skulle mangla lakan och jag hade tvättvagnen på höger sida om mig och han strök sig mot mig väldigt nära. Jag flyttade mig men han följde efter och började stryka sitt könsorgan emot min rumpa. han gjorde det rätt hårt. jag puttade lite på honom och vände mig om och gick till min torktumla och försöka ringa. Men han kom efter och fortsatte. Men när jag puttade bort honom igen blev han arg och sa en massa saker som jag inte förstod. Men det lilla jag förstod var att han sa på sin dåliga engelska. varför jag öppnade dörren om jag inte ville ha hans hjälp. jag svarade att det var ju du som ville hämta din mobil som du hade glömt på tvättbänken. han höjde lite rösten och va mer aggressiv i tonfallet och jag tänkte...det är bäst att jag är lugn och sammarbetar med honom,annars kanske det blir värre. Han började gå till dörren och då tänkte jag...skönt nu går han men jag hade fel. han snackade om någonting och ställde en massa frågor och jag gick lite närmare för att jag inte såg vad han pekade på men jag stod ca 1 meter ifrån honom. han snackade någonting om toaletten att lampan var trasig och att han behövde hjälp. men jag sa att jag kunde inte hjälpa honom. Jag sa att min pappa och bror kommer när som helst.jag tänkte att det kanske skulle skrämma honom lite. men han tjafsade om den där toaletten som jag inte förstod vad problemet var. men jag hade ändå i mitt lilla huvud att går jag in där så kommer han att våldta mig eller göra något med mig.då ser ingen mig utanför heller. 

 Till slut säger han att jag har någonting på halsen. jag tänkte direkt att jag kanske blöder eller nåt annat. så jag tittade ner på min bröstkorg. men jag såg ingenting. då blev han lite frustrerad och irriterrad att jag inte förstod honom. så han pekade på mig och jag flyttade på mig. men han drog tillbaka mig och drog ner t-shirten och stoppade ner händer innanför min bh. jag slängde bort hans händer och drog upp t-shirten. Jag var vettskrämd. Jag kände bara att jag ville bara försvinna och det skulle ske NU! Jag måste härifrån Jag satt på min jacka och sprang ut!

Jag hade glömt att de hade grävt upp hela marken utanför tvättstugan, efter en markläcka. Så det var en större nivå skillnad från tröskeln

Så jag vrickade till foten. Jag sprang för mitt liv! Jag hade en sån panik! Det var ju som sagt kolsvart ute och det regnade och jag ser inte så bra i mörker. Men jag sprang i alla fall i mörkret och hoppades på att jag inte skulle snubbla ööver något.

 Han sprang efter och tog tag i mig och fortsatte att ta mig på brösten. jag försökte ta bort honom. jag sprang till min brors port och slog in porten och mannen efter mig. han skrek och sa hela tiden till mig att jag var sjuk,att jag måste gå till en läkare och tog mig hela tiden på brösten. jag sprang uppför trappan men då tog han fast mig bakifrån och tog mig på brösten igen och rörde vid mitt underliv och stoppade in fingrar i rumpan fast utanpå kläderna. då höjde jag rösten och sa att han skulle släppa mig och att jag inte vill! jag försökte komma loss och sprang uppför trappen och han upprepade sina meningar om att jag är sjuk,att jag behöver gå till läkare osv. när jag äntligen kom loss sprang jag till min brors dörr och hängde på ringklockan. när min bror öppnade dörren och jag gick in och låste dörren. då kom allt ut...jag var helt hysterisk,grät,kunde inte andas och jag skakade. jag trodde att jag skulle dö av alla reaktioner i kroppen.jag ringer till pappa och han satte sig i bilen och jag och min bror gick till tvättstugan för att hämta all tvätt. jag var livrädd att gå tillbaka. 

 Jag ringde polisen och gjorde en polisanmäla och jag skakade fortfarande och hade hjärtklappning. den kvinnliga polisen var jättebra. hon skulle kontakta brotssofferjouren. 

Den här mannen som utsatte mig för det här bor i min brors hus. alltså 5 dörrar ifrån mig. men jag vet inte exakt vilken dörr det är. eftersom jag är gravt synskadad så kan inte jag se honom men han kan se mig när som helst. alltså har han övertaget. det känns för jävligt. jag vågar inte gå utanför dörren ensam. pappa,min bror och mammas sambos föräldrar,syskon  och en kompis har följt med mig hem vartenda dag sen det hände. jag är livrädd,bara tanken får jag hjärtklappning och får panik.

 Nu i söndags när min bror kom över till mig. så tyckte han att han såg mannen gå in i en dörr Han sprang och stängde dörren snabbt. min bror är 80% säker på att det var han som gick in där. jag ringde polisen och och meddelade det. jag hoppas att polisen kan gripa honom för jag känner mig inte alls trygg. jag har inte tvättat i tvättstugan sen dess. jag har tvättat hos mamma. 

jag har varit kontakt med brottsofferjouren och fått en bra kontakt där. jag har även kontaktat min hemförsäkring och jag kommer att få psykologhjälp från dem också. jag känner verkligen att jag behöver prata om det här. jag känner fortfarande obehag och vågar inte vara ute när det är mörkt. jag har inte ens gått åt det hållet den där mannen bor. jag har bara gått hem till mamma. usch fy fan....det känns för jävligt att jag ska vara rädd medan den där sjuka jäveln går fritt och inte skäms för det han har gjort. medan jag är rädd för att gå utanför dörren. varje gång jag har porten stänga eller något så hoppar jag till. han har förstört min tillit till människor....för killar/män. såna där äckel bör inte få vistas bland folk. jag hoppas verkligen att polisen får tag på honom!!!! jag vet inte annars hur jag kommer att känna om de inte griper honom och att jag vet att han bor granne med mig.

jag har nu delat med mig på vad som har hänt. det är säkert mycket som jag inte har tagit upp här. jag har beskrivit det stora hela som har hänt.ni kanske kan förstå då varför jag inte uppdaterar så mycket sen det hände.

 

Men jag ska försöka uppdatera så gott jag kan! Jag måste ju ändå leva mitt liv och gå vidare även om det är tufft! men jag har min familj som stöttar mig!

nu har jag fått skriva av mig lite. det känns bra. kanske för privat men jag kände ändå att det var viktigt att berätta vad som har hänt.