Träning

I Söndags tog jag det första steget  att åka färdtjänst.Jag åkte till Sats och gymade.  Men jag var nervös, orolig och gick några gånger på¨toaletten men jag åkte dit i alla fall.Jag körde 1 timme kondition och lite styrka. Det var en skön känsla att jag klarade att åka dit.I made it!

Idag åkte jag till gymmet igen.Det var på samma saätt med magen men jag tvingade mig att åka dit.Psykologen har sagt att jag ska försöka tvinga mig själv att åka till gymmet eftersom det är ju det jag älskar att göra. Jag är stolt över mig själv att jag har kunnat tvinga mig själv att åka till gymmet.Jag älskar att träna och det ska jag försöka fortsättta att göra!